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問題解決のためのELP トレーニング・モジュール

楽観思考

概要 仕事をする上でのポジティブシンキングや、割り切りのよさと言った物事の肯定的な予測のために必要な感情の使い方のスキルを習得する
習得のポイント ついつい悲観的に捉え、行動ができないといった点において、プラスの気分を作り出し、その気分を維持するために周囲もプラスのムードに持っていく事で、新しい考え方やすばやい行動することに役立つ
内容
  • プラス思考のステップ
  • ステップに従ったワーク
  • 「ない、できない」から、「ある、できる」へ
  • プラスムードを作る為の言葉の受け止め方(聴き上手になる)

 

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